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其他資訊

　　「善解」，照顧才會更自在

　　由於整個社會結構的改變，現在的老人不像以前的老人家，身邊圍繞著一群子女承歡膝下，享受含頤弄孫的樂趣。孩子長大了，有自己的一片天空，那麼在家裡的老人又該何去何從？生活重心又在哪裡？

　　老並不可怕，它只是一種狀態，就像秋天一到，葉子就會枯黃；季節過了，花朵就會凋零，但並不代表結束。活到老，也可以活得好。在法定退休年齡之後，老人可以為自己安排活動，讓自己的生活更有品質、更精彩！年輕時為了家庭打拼，老了的時候，可以把責任卸下，過自己想過的生活。老人家要懂得「樂活」。樂活是一種提升生活品質的態度，以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略，達成老年身、心、社會和人生意義的生活目標。

本書特色

　　§ 內附適合老年人舒活筋骨的運動+長護機構建議+遺囑與財產之規劃
　　§ 以故事為敘述方式，針對老年人的身體、心理需求以及社交問題娓娓道來。
　　§ 本書告訴您即將面對的機能老化和生活上的轉變，以及如何面對臨終時的正面心態。
　　§ 本書由法學博士教你如何處置身外物與法定遺囑，無憾而自在地面對最後的時光。

專業推薦（推薦人依姓氏筆畫排序）

　　台灣家庭醫學醫學會理事長  李孟智
　　弘道老人福利基金會執行長  林依瑩
　　聯新國際醫療集團總執行長  張煥禎
　　前台灣家庭醫學醫學會理事長  陳慶餘
　　台灣健康醫院學會理事長  黃暉庭
 

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  作者： 許詩典, 李淑芳, 連世昌    新功能介紹
• 出版社：開始出版有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2016/06/01
• 語言：繁體中文

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▲張芳麗退出基隆市長初選，宋瑋莉感謝「阿麗姐」謙讓（圖／宋瑋莉臉書） 記者張暐珩／綜合報導 現任基隆議員、前議長張芳麗日前宣佈參加國民黨基隆市長初選，不過， 5日卻臨時對外宣布退選，她說，昨天看到基隆市議長宋瑋莉登記時，旁邊站了一些原本要支持她的議員，她不忍心為難好友，為了國民黨團結，所以選擇退選，力挺宋瑋莉。目前登記國民黨基隆市長初選，有宋瑋莉、移民署前署長謝立功、駐紐西蘭前大使介文汲3人。 宋瑋莉則表示，「拼圖如果缺少一塊就不完整」，她感謝「阿麗姐」從政以來秉持為民服務的精神，一直在基層付出與努力，深受市民肯定，更是國民黨不可或缺的優秀人才與支柱；這次謙讓退出初選，展現出國民黨「團結一致，齊心努力」的氣勢。 宋瑋莉強調，國民黨沒有分裂的本錢，能夠獲得基隆市議會國民黨團全體支持相挺，她衷心感謝與感動，也將義無反顧承擔起這份重責大任，與大家一起團結努力為基隆市拼經濟、找出路！

旅遊中心／綜合報導 夜市美食琳瑯滿目，你最愛哪一道？愛逛夜市的彰化人，有福了！彰化第一家「厚蛋燒」專賣熱騰騰登場！老闆每天使用新鮮的雞蛋現打現做，蛋體有日式清爽原味、台式九層塔蛋、青蔥蛋三種選擇，融合起司火腿、泡菜等等多元配料，依照個人喜好搭配，打造蛋香四溢的厚蛋燒！ ▲一層層覆蓋的蛋液，煎的金黃水嫩。（圖／品宗厚蛋燒提供，以下皆同） 店家是一對年輕小夫妻，創業至今半年多，之所以選擇製作厚蛋燒，是為了在夜市展現具有獨特性的美味小吃。製作耗時，卻依然堅持使用玉子燒鍋，才能煎出外型方正、具有厚度的蛋燒，且細心分三次倒入蛋液，煎出「厚度高達六層」視覺搶眼的玉子燒！ ▲每份厚蛋燒都會撒上柴魚片跟海苔絲，堆高高好誘人。 吃過的網友都大力讚賞cp值高且用料實在！煎製一份厚蛋燒需層層堆疊蛋液，掌握適當火候，將蛋體外圍煎的金黃焦香，用湯叉挖下卻是軟嫩Q彈，放入口中綿密的化開，簡單卻美味。 ▲日式原味蛋、台式青蔥蛋體售價50元，九層塔蛋體55元，加10元即可加購起司、乳酪、火腿、泡菜、鮪魚、燻雞6種配料 即日起至6/30日止，到店裡消費並出示「ETtoday旅遊雲FB粉絲團」按讚或是加入「LiNE@ETtoday旅遊雲」好友，便可獲得免費選擇爆漿起司、牽絲乳酪、火腿三種10元配料任選一種的優惠喔！ 品宗厚蛋燒 FB 擺攤地址：周二/周四 彰化永安夜市，週三/週五/週六 彰化精誠夜市 每晚6點粉專公布擺攤位置

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